Serenity: Meditación, Mindfulness y Zen

Serenity: “Meditaciones Guiadas” te permite aprender una vari...

Serenity: Meditación, Mindfulness y Zen es un Salud y bienestar que está disponible para varias plataformas, entre las que se encuentra Android entre otras. Serenity: Meditación, Mindfulness y Zen, con mas de 984 descargas, es un programa muy usado por personas de todo el mundo. Este programa de Salud y bienestar es muy sencillo de usar. Descarga aquí Serenity: Meditación, Mindfulness y Zen ya y pruébala en tu dispositivo de manera rápida y segura. Como dice Israel Muñoz A relajarme para tener pensamientos positivos!💗, luego q termino d meditar me duermo rápidamente y ideal para incurcionan en la meditación

Aunque tenga bastante tiempo podemos decir que ha sido todo un éxito y que esperamos mejoras y nuevo contenido en breve. Las ventajas que ofrece esta app con respecto a otras de su mismo estilo son innumerables. No hay que tocar plugins ni otros ajustes. Tampoco nos encontraremos con popups, malware, ni otra molestia que pueda afectar a nuestra experiencia usando la aplicación.

Ideal para principiantes, con más de 2 horas de audio gratis

Mantén la motivación completando desafíos y desbloqueando más sesiones gratuitas a medida que progresas

Alivio del estrés: calma la ansiedad con técnicas de relajación y mindfulness para tranquilizar la mente y el cuerpo

Además, todo el tiempo se agregan nuevas meditaciones a la app.

Meditaciones rápidas: sesiones cortas para practicar tus habilidades o apaciguar el estrés diario con una sensación de calma y serenidad.

Además

Aprende lo básico con el audio curso gratuito de 7 días. Adquiere las habilidades necesarias para incorporar la meditación de conciencia plena a tu rutina por el resto de tu vida.