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**SELLO MEDAPPCARE 2017 - Aplicación de confianza para el Cuidado de la Salud**Petit BamBou es la App de meditación mindfulness #1 en español y la más recomendada por los expertos para comenzar a meditar. Gracias a nuestro método innovador y eficaz, solo necesitas dedicar 10 minutos al día para aprender a meditar y desarrollar el hábito de la meditación de una forma sencilla. Más de 6 millones de usuarios confían en Petit BamBou para reducir el estrés, calmar la ansiedad, dormir mejor o mejorar sus relaciones.Descubre en la App más de 450 meditaciones diseñadas y guiadas por expertos, psicólogos y psiquiatras sobre diferentes temáticas como Dormir, Estrés, Psicología Positiva, Autoestima, Compasión, Trabajo, Gestión del tiempo, Familia, Alimentación consciente, Adicciones y Deporte. También meditaciones para niños a partir de 5 años y adolescentes. Y si lo deseas, puedes meditar en otros idiomas (inglés, francés y alemán) o si simplemente quieres relajarte, prueba los sonidos envolventes de la naturaleza como las olas del mar, un día de lluvia, los pájaros del bosque, el fuego de una hoguera...Desde la primera sesión te podrás sentir más relajado /a, con la mente más calmada, y con la práctica diaria podrás experimentar numerosos beneficios: - Reduce el estrés.- Reduce o previene la ansiedad.- Mejora la calidad del sueño y reduce el insomnio.- Mejora la capacidad de concentración.- Regula las emociones.- Favorece la creatividad.- Mejora la...