Masajes para ayudar al cuerpo

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Los masajes se pueden realizar en cualquier parte del cuerpo, como la espalda, las piernas, el cuello, los pies, las manos, etc.

- Masajes deportivos (preparar al atleta para la competencia)

Hay diferentes tipos de masajes:

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- Masajes relajantes (proporcionan comodidad y regulan la tensión)

Los masajes se pueden considerar como una técnica, un arte o incluso una ciencia, ya que implica problemas biológicos, médicos, psicológicos y de otro tipo. Se considera que los masajes ayudan al cuerpo a relajarse, a aliviar el dolor e inducir el sueño.