"Aplicación favorita para el seguimiento de ayuno / pérdid...
"Probé un puñado de programas de abstinencia para mi energía vital de dieta intermitente y ni una de ellas fue la adecuada para mí. más tarde probé esta y ha sido con la que me he mantenido. Es evidente pero compleja de una genial manera. superior estupendo maravilloso perfecto programa . Recomendado! "
★ método manual: Elija una pestaña de abstinencia o comer. Comience y pare en el momento que quiera. Editar todos los tiempos, fechas, longitud de la meta en duración real.
★ Peso perder, específicamente de las reservas de grasa
★ Programe todas sus ventanas de dieta y alimento para la semana y deje que el temporizador de la programa se ejecute de manera automática con notificaciones que le indiquen en el tiempo que debe dejar de comer y en el tiempo que debe empezar a ayunar.