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Manchmal ist es unglaublich, wie Musik uns ein Leben lang begleiten und unsere Emotionen verändern oder verstärken kann. Der Rhythmus des Herzens unserer Mutter ist schon vor der Geburt eine Musik, die uns beruhigt, und deshalb legen uns die Ärzte, wenn wir in die Welt hinausgehen, an die Brust der Mutter, damit wir nicht so viel Unterschied im Inneren bemerken die Eingeweide.

Auch für Frühgeborene ist Musik sehr zu empfehlen, da einige Studien gezeigt haben, dass Babys, die Schlaflieder oder von der Mutter gesungene Schlaflieder hören, ihre Ernährungsroutine und ihr Verhalten verbessern, was ihrer Gesundheit zugute kommt.

Wir wachsen weiter und in den ersten Lebensjahren sind die Aktivitäten, die uns am meisten ablenken und unsere Aufmerksamkeit auf sich ziehen, diejenigen, bei denen Musik vorhanden ist . Von Spielzeug mit Lichtern und Geräuschen zum Tanzen bis hin zu Cartoons, die uns durch ihre fröhlichen und eingängigen Lieder grundlegende Lebenskonzepte wie Zahlen, Farben, Tiere ...

Wenn wir eine größere motorische Kontrolle über unseren Körper erlangen, ist Musik dazu da, uns mit uns selbst und mit anderen Menschen zu koordinieren, an Choreografien teilzunehmen, die uns helfen, den Rhythmus zu entwickeln und verschiedene Extremitäten wie die Füße miteinander zu koordinieren, die Hände dazwischen einander, Bein und Kopf, Hand und Bein ... eine Vielzahl von Bewegungen und Geschwindigkeiten, die unseren Körper auf die Probe stellen können.

Auch Musik spielt bereits in der Pubertät eine sehr wichtige Rolle. Die Hormone eines Jungen oder Mädchens von 14 Jahren sind sehr revolutioniert und ihr Körper unterliegt ständigen Veränderungen. Das Leben als Kind hinter sich zu lassen, um erwachsen zu werden und zu wissen, wie man mit allen Emotionen umgeht, ist nicht immer einfach. Dafür nutzen viele Jugendliche Musik, um ihre Gefühle auszudrücken und zu wissen, wie sie sie identifizieren können. Es ist auch eine sehr schöne Zeit, in der man viele Leute trifft und neue Erfahrungen macht. In diesen Momenten klingt sicherlich ein Lied oder erinnert dich an jemanden für ein besonderes Lied. Tatsächlich erinnern wir uns, wenn wir älter werden, sehr gerne an all diese Lieder und sie bringen Tausende von Momenten und Gefühlen zurück.

Wenn wir Erwachsene sind, lassen uns Verantwortungen und Aufgaben die Musik ein wenig vergessen und uns auf die Arbeit konzentrieren. Aber die Wahrheit ist, dass dies überhaupt nicht der Fall sein sollte, da die Vorteile der Musik sehr nützlich sind und uns helfen, das Leben positiver und freudiger zu leben. Möchten Sie die Vorteile des Musikhörens im Alltag kennenlernen? Lesen Sie weiter und entdecken Sie sie.

• Es verändert die Stimmung : weitgehend eine Folge des oben Gesagten, da Musik uns Erinnerungen an sehr glückliche Momente wecken kann, die uns diese Emotion vermitteln. Es kann auch sein, dass Sie kein besonderes Gedächtnis haben, aber die einfache Tatsache, ein fröhliches Lied zu sein und das Sie mögen, kann Ihren Tag erhellen oder wenn Sie entspannende Musik auflegen, kann es Sie beruhigen, wenn Sie wütend oder besorgt sind.
• Stressabbau : Wenn wir Musik hören, hört unser Gehirn für einige Momente auf, darüber nachzudenken, was uns Stress verursacht und ermöglicht es uns, Situationen von einer ruhigeren Seite zu sehen. Um eine größere Wirkung zu erzielen, ist es ideal, entspannende Musik zu hören, die sich durch eine sanfte Melodie, einen langsamen Rhythmus und einen tiefen Ton auszeichnet. All dies hilft Menschen, die unter Angstzuständen leiden, Krisen zu reduzieren und eine bessere Lebensqualität zu haben.
• Mehr Leistung im Sport : Beim Sport ist die Musikauswahl ein wichtiger Aspekt, da unser Körper mit der Musik Schritt halten muss. Aus diesem Grund ist es nicht ratsam, Lieder mit einem langsamen Rhythmus zu trainieren (es sei denn, es handelt sich um Sportarten wie Yoga). ertragen. Das Ergebnis ist eine gesteigerte Ausdauer und das Gefühl, bequemer trainiert zu haben.
• Beruhigt den Schmerz : Einige Experimente mit Menschen, die sich einer Operation oder Behandlung unterzogen haben, haben ergeben, dass Patienten, die sich dem Prozess mit Musik unterzogen haben, weniger Schmerzen verspürten. Zweifellos ist es etwas sehr Positives, da es uns hilft, diesen schwierigen Situationen optimistischer zu begegnen, was sehr geschätzt wird.
• Verbessert das Gedächtnis : Musik besteht normalerweise aus sich wiederholenden Rhythmen und dies hilft dem Gehirn, Muster zu bilden, die das Gedächtnis verbessern.
• Es bringt Trost : alle zu einem bestimmten Zeitpunkt in unserem Leben waren in einer Begegnung mit Menschen, die wir nicht sehr gut kannten und denen Sie nicht viel Vertrauen schenkten. Nun, Musik ist ein zentrales Element dieser Treffen, da sie zu einer angenehmeren Atmosphäre beiträgt und sogar zu sehr interessanten Gesprächsthemen führen kann. Diese Technik wird viel in der Fotowelt verwendet. Wenn Fotografen in einem Studio eine Fotosession mit Menschen vorbereiten, ist es ganz normal, dass der Künstler das Model nach ihrem Musikgeschmack fragt und so Songs in diesem Stil einstellen kann. Dadurch fühlt er sich dem Model etwas wohler und die Fotos sind natürlicher und ausdrucksstärker, da Musik, wie wir bereits gesagt haben, auch ein Mittel ist, Gefühle zu vermitteln.

Jetzt müssen Sie nicht Tausende von Discs kaufen, um Ihre Lieblingssongs zu hören, da es digitale Musikplattformen gibt, auf denen Sie sowohl die neuesten Nachrichten der Branche als auch die ältesten finden, die Ihnen sicherlich viele Erinnerungen bringen werden. Zu den bekanntesten gehört Spotify, die heute die Musikplattform schlechthin ist. Es hat einen kostenlosen Teil, in dem Sie auf alle Inhalte zugreifen können, aber von Zeit zu Zeit Werbung hören. Sie können nach Liedern und Künstlern suchen, Wiedergabelisten erstellen, die Profile Ihrer Freunde durchsuchen, Musik teilen ...

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